Na last te hebben gehad van vermoeidheid, hersenmist, gewrichtspijn en chronische hoofdpijn en migraine, keerde Laura haar auto-immuunsymptomen om door haar dieet en levensstijl te veranderen met behulp van het auto-immuunprotocol. Als voedingstherapeut en AIP-gecertificeerd coach heeft ze een passie om andere vrouwen te helpen op hun reis naar een betere gezondheid. Laura was te zien op CBS, WUSA9, Great Day Washington, en in Paleo Magazine, Washingtonian Magazine en Tysons Premiere Magazine.
*NIEUWE* Nutrivore wekelijkse portiematrix
Een gebruiksvriendelijke en flexibele wekelijkse checklist
om u te helpen de voedingsdichtheid te maximaliseren.
De Weekly Serving Matrix is erg handig! Ik heb volgens deze regels gegeten, maar dit helpt me echt te weten waar ik me op moet concentreren versus welke voedingsmiddelen een meer secundaire rol spelen. Het is super handig en heeft veel zorgen weggenomen bij mijn maaltijdplanning. Bedankt!
Jan
Als ze niet met klanten aan het werk is, kun je Laura spelletjes zien spelen met haar twee jongens, Duke-basketbal aanmoedigen met haar man (ze ontmoetten elkaar tijdens hun studie aan Duke!), ontspannen met een geweldig boek en grillen en chillen met vrienden op haar dek. U kunt meer leren op www.lauramorrow.com.
Ik sprak met Laura en stelde haar een paar vragen waarvan ik dacht dat je ze graag zou lezen!
Overweegt u om deel te nemen aan de volgende sessie van het AIP Certified Coach Practitioner-trainingsprogramma?
De lessen lopen snel vol, dus zorg ervoor dat u hier klikt en meld u aan voor mijn e-maillijst voor zorgverleners om de eerste prijzen te krijgen bij inschrijving voor de volgende sessie!
Deel alstublieft iets over uw persoonlijke gezondheidsreis en de rol die het auto-immuunprotocol heeft gespeeld.
In 2015 had ik een huidverzorgingsbedrijf en was ik vrijwilliger in het bestuur van de kleuterschool van mijn zoon. Nadat mijn tweede zoon was geboren, begon het uit de hand te lopen. Ik had moeite om de dag door te komen zonder een dutje te doen, en hoewel ik bijna elke dag naar de sportschool ging, kon ik het babygewicht niet verliezen.
Gids voor Nutrivore e-book
Nutrivore is het eenvoudige maar revolutionaire concept:
Kies voedingsmiddelen die aan de voedingsbehoeften van het lichaam voldoen!
Ik ben erg enthousiast over de Nutrivore informatie! Heel erg bedankt voor al je onderzoek en harde werk dat je in dit soort informatie hebt gestoken, zodat we het allemaal kunnen gebruiken !!
Debbie
In het begin gaf ik mijn symptomen de schuld van het hebben van een pasgeboren baby en een peuter. Maar toen ik op een ochtend wakker werd met hevige pijn in mijn voeten en enkels, tintelingen in mijn polsen en stijfheid in mijn handen, wist ik dat er iets heel erg mis was. Ik kon niet eens een trap oplopen zonder te willen huilen van de pijn. Natuurlijk begon ik mijn symptomen te googelen en er kwamen twee angstaanjagende woorden van de pagina: ‘auto-immuunziekte’.
Ik ging naar verschillende artsen die meerdere tests uitvoerden, die allemaal “normaal” terugkwamen of een algemene ontsteking vertoonden zonder enige uitleg. Ik was doodsbang dat dit mijn realiteit voor de rest van mijn leven zou zijn. Gelukkig had ik een afspraak voor een routinematige aanpassing met mijn chiropractor, en toen ik uitlegde wat er aan de hand was, zei hij meteen: “Laura, je moet dit nu onder controle krijgen, want het wordt alleen maar erger als je niet ‘t.” Hij overhandigde me een artikel van Dr. Sarah Ballantyne en zei dat ik zo snel mogelijk moest beginnen met het auto-immuunprotocol.
Dit was een levensveranderend moment voor mij. In iets meer dan drie weken kon ik mijn symptomen volledig omkeren. Ik kon weer normaal lopen, de tintelingen en hoofdpijn waren weg, ik had zoveel energie dat ik een nieuw bedrijf kon beginnen en het babygewicht begon eindelijk af te nemen.
De Nutrivore-collectie
Bespaar $ 10 op Guide to Nutrivore en de Nutrivore Weekly Serving Matrix!
Ik heb me nooit gerealiseerd hoe belangrijk voedingsstoffen zijn en hoe ingewikkeld het lichaam werkt! Ik kan je niet genoeg bedanken voor het delen van al je kennis en inzichten.
Cheryl
Waarom wilde je gezondheidscoach worden?
Een maand nadat ik met AIP begon, ging ik op zakenreis en bracht al mijn eigen eten in een koelbox. Ik was bang dat mijn collega’s zouden denken dat ik raar was, maar toen ik uitlegde wat ik aan het eten was en het verschil dat het al had gemaakt, begonnen ze hun eigen verhalen te delen over onverklaarbare symptomen en auto-immuunziekten. Voor het eerst realiseerde ik me dat ik niet de enige vrouw was die leed. Ik was zo enthousiast over mijn eigen resultaten dat ik wilde delen wat ik geleerd had. Omdat ik geen formele opleiding had gehad en meteen impact wilde maken, begon ik met het delen van snacks en recepten in een maandelijkse AIP-abonnementsbox. Ik realiseerde me al snel dat ik vrouwen op een grotere manier wilde helpen, dus ging ik in mei 2020 weer online naar school.
Welke certificeringen heb je en waarom heb je voor dat programma gekozen?
Zodra ik hoorde over de AIP Certified Coach-cursus die was opgezet door mijn mentoren Dr. Sarah Ballantyne, Mickey Trescott en Angie Alt, wist ik dat dit precies was wat ik nodig had om andere vrouwen te helpen die worstelden met een auto-immuunziekte. Ik was enthousiast om meer te weten te komen over de wetenschap achter AIP, evenals de diepgaande voedings- en levensstijlfactoren die mijn klanten zouden helpen dichter bij hun gezondheidsdoelen te komen. Er was alleen een klein probleempje: het programma was alleen beschikbaar voor gezondheidswerkers en ik was niet gecertificeerd.
Het auto-immuunprotocol e-book
Uw praktische gids om vandaag nog een vliegende start te maken met uw genezing met de AIP.
Een van mijn FAVORIETE boeken die ik gebruikte om de overgang naar AIP te starten!!! Het is zo handig! Ik heb de mijne uitgeprint en in een spiraal gebonden. Bedankt hiervoor!
Rita Davidson
Ik liet me hierdoor meer dan twee jaar tegenhouden, totdat het me eindelijk duidelijk werd dat ik klaar was om vrouwen te helpen grotere resultaten te behalen en ik me inschreef bij de Nutritional Therapy Association om een Nutritional Therapy Practitioner te worden. Ik voelde me aangetrokken tot de sterke, op wetenschap gebaseerde benadering van de NTA voor het eten van ontstekingsremmende, hele voedingsmiddelen, evenals de nadruk op het aanleren van praktische coachingsvaardigheden die cliënten helpen hun optimale gezondheidsdoelen te bereiken. Ik schreef me in voor het AIP Certified Coach-programma, slechts twee weken na het behalen van mijn NTP-certificering, en begon onmiddellijk met het implementeren van wat ik heb geleerd in mijn praktijk.
Ik ben momenteel ingeschreven voor twee aanvullende certificeringsprogramma’s die ik eind juni zal afronden:
- Gecertificeerde Integrative Medicine Health Coach via de Academy for Integrative Medicine, waardoor ik geavanceerde laboratoriumtests kan gebruiken (GI-ontlastingstest, bijnier- en hormoonspeekseltest en voedselgevoeligheidstest)
- Supplement Quality Specialist via The Supplement Academy
Vertel iets meer over je praktijk. Hoe kunnen mijn lezers contact met u opnemen om met u samen te werken?
In mijn volledig virtuele praktijk begeleid ik mijn privé 1:1-klanten stap voor stap door de dieet- en levensstijlveranderingen die hen helpen meer energie te krijgen, pijn te verminderen, hersenmist op te ruimen, spijsverteringsproblemen op te lossen, hormonen in evenwicht te brengen en gewichtsverlies te stimuleren op een manier die levens over de hele wereld verandert.
Een recente cliënt met de diagnose reumatoïde artritis kon nauwelijks de drie blokken lopen om haar kinderen van school op te halen. Na zes weken samenwerken, was ze in staat om een wandeling van 3 mijl door Zion National Park te voltooien. Een andere cliënt vierde 41 dagen zonder migraine – na jarenlang meerdere migraine per week te hebben gehad.
Ik organiseer eens per kwartaal een 5-daagse Detox for Beginners-groepsprogramma en elke maand ben ik mede-presentator van het gratis AIP Coaches Ask Us Anything webinar, samen met mede-AIP Certified Coach Whitney Coupland.
Voor meer informatie of voor het plannen van een gratis online consult kunt u mij mailen op: [email protected] of bezoek mijn website op www.lauramorrow.com.
De Gut Health Guidebook
Dieet en levensstijl om uw darmmicrobioom te voeden en lekkende darm te genezen!
De diepgaande informatie, praktische tips en de toegankelijke manier waarop Dr. Sarah me laat zien hoe ik complexe wetenschap kan toepassen op mijn gezondheid verbeteren is echt opmerkelijk.
Wendy
Volg me op instagram @lauramorrowwellness of Facebook-pagina op Laura Morrow Wellness.
Wat is jouw #1 tip die je al je klanten geeft?
De #1 tip die ik al mijn klanten geef, is dat je het nooit te druk hebt om voor jezelf te zorgen. Als vrouwen streven we altijd naar perfectie in alles. We doen zo ons best om Superwoman te zijn en voor iedereen te zorgen dat we het gevoel hebben dat we geen tijd hebben om voor onze eigen basisbehoeften te zorgen, zoals eten en slapen. In feite is het tegenovergestelde waar – wanneer we de juiste slaap en voeding voor ons lichaam krijgen, zijn we productiever en hebben we meer tijd om rond te komen. Ik leer mijn klanten hoe ze eerst voor zichzelf kunnen zorgen, zodat ze meer tijd en energie hebben voor de dingen waar ze van houden.
Interesse om AIP Certified Coach te worden?
Als u een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg bent die geïnteresseerd is in deze hoogwaardige certificering, wordt u lid van mijn e-maillijst voor beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg door hier te klikken (ik stuur een zeldzame nieuwsbrief met inhoud die relevant is voor gezondheids- en welzijnsaanbieders). Ik stuur je een e-mail met meer informatie over hoe je een AIP Certified Coach kunt worden.
Meedoen!