Wann sollten Aminosäuren eingenommen werden?
Alle Lebewesen verwenden Aminosäuren, das sind Moleküle, die zur Herstellung von Proteinen verwendet werden. Der Mensch benötigt 20 verschiedene Aminosäuren,…
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Eine wöchentliche Serie, in der wir den tatsächlichen mediterranen Ernährungsplan unserer Familie zusammen mit ein paar Dingen teilen, die wir…
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