Scheint es nicht jedes Mal, wenn wir uns umdrehen, der Preis für Lebensmittel zu steigen? In der Tat, Die Lebensmittelpreise sind seit Ausbruch der Pandemie schneller gestiegen als im vorangegangenen Jahrzehnt. Was bedeuten also steigende Lebensmittelkosten für Familien? Nun, es kann schwierig sein, sich gutes Essen mit einem knappen Budget zu leisten. Aber mit etwas sorgfältiger Planung können Sie trotzdem gesunde und erschwingliche Mahlzeiten zubereiten, die Ihre Familie lieben wird.
Lassen Sie uns untersuchen, wie sich unser Leben mit den steigenden Lebensmittelkosten verändern könnte
Zuerst müssen wir vielleicht tun mehr Hausmannskost statt auswärts essen, die gesund sein kann, aber nicht ohne soziale Auswirkungen ist. Zweitens kann die Essensplanung und das Zubereiten von Mahlzeiten für die kommende Woche/den kommenden Monat zu unserer Norm werden. Die Essensplanung führt nicht nur zu weniger Lebensmittelverschwendung, sondern ist auch kostengünstig! Steigende Lebensmittelkosten könnten weniger Vielfalt bedeuten, da die Lebensmittelpreise je nach Saisonangebot variieren. Sie können also möglicherweise nur etwas kaufen, wenn es Saison hat. Drittens könnten die steigenden Kosten die Kanadier dazu bringen, mehr auf pflanzlicher Basis zu forschen Lebensmittel oder wie man sie in sein Essverhalten integriert. Schließlich könnte sich die Ernährungsdynamik innerhalb der Familien ändern. Wir wissen, dass es schädlich ist, Kinder zum Essen zu zwingen, aber wenn das Essen mehr kostet, können wir sehen, dass es einen wohlmeinenden „Druck“ geben kann, den Teller zu reinigen und nichts zu verschwenden.
Wer wird hauptsächlich von steigenden Lebensmittelkosten betroffen sein?
Gefährdete Bevölkerungsgruppen werden viel härter getroffen als Personen und Familien der Mittel- und Oberschicht. Die folgenden Faktoren könnten beeinflussen, wer am stärksten von steigenden Lebensmittelkosten betroffen sein wird.
- Zugang zu einem Fahrzeug und Benzin: Eine Person mit einem Fahrzeug kann zu verschiedenen Geschäften fahren, um die besten Preise für Lebensmittel zu erhalten. Dies ist nicht immer der Fall für jemanden, der möglicherweise den Bus oder das Taxi nehmen muss, um Lebensmittel einzukaufen.
- Großer Kühl- und Gefrierschrank: Der Zugang zu einem großen Kühl- und Gefrierschrank kann es einer Person ermöglichen, in großen Mengen einzukaufen, wenn Artikel im Angebot sind, und für später aufzusparen.
- Zeit und Kochkünste: Die Zeit und die Kochkünste zu haben, um von Grund auf kochen zu können, ist ein entscheidender Faktor. Viele Menschen in gefährdeten Bevölkerungsgruppen haben möglicherweise lange Arbeitswege, müssen ein paar Jobs haben oder haben nicht den Luxus, Zeit mit Kochen in der Küche zu verbringen.
Tipps zum Sparen im Supermarkt
- Erstellen Sie einen Essensplan, um unnötige Ausgaben für Dinge zu vermeiden, die Sie nicht benötigen.
- Überprüfen Sie Ihre Flyer und Online-Apps und kaufen Sie in großen Mengen, wenn Lebensmittel in den Verkauf gehen.
- Probieren Sie verschiedene Marken aus, wenn Artikel zum Verkauf angeboten werden
- Stöbern Sie in verschiedenen Geschäften. Compainson-Shopping ist beim Online-Shopping nicht mehr so sehr umständlich. Sie können leicht sehen, welches Geschäft den besten Preis für ein Lebensmittel hat.
- Essen Sie nach Saison.
- Probieren Sie gefrorenes Gemüse und Obst. Sie sind in der Regel billiger als frisch.
- Verwenden Sie digitale Coupons oder Rabatt-Apps für Lebensmittelgeschäfte, um Geld zu sparen
In diesem Beitrag LEBENSMITTELEINKAUFSTIPPS, DIE SIE WISSEN MÜSSEN, finden Sie weitere Möglichkeiten, wie wir Ihnen helfen können, gut zu essen, ohne die Bank zu sprengen!
Wir hoffen, dass Sie in diesem Blogbeitrag einige interessante und hilfreiche Informationen gefunden haben. Wenn Sie Fragen zu den Auswirkungen von Lebensmitteln oder zum Sparen im Lebensmittelgeschäft haben, können Sie sich gerne an uns wenden, und wir können uns mit unserem Team von Ernährungsberatern in Verbindung setzen, um Sie in Ihrer speziellen Situation zu beraten.
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