10 redenen waarom je moe bent van een plantaardig dieet en hoe je dit kunt oplossen
Een RD deelt 10 redenen waarom je moe bent van een plantaardig dieet en eenvoudige manieren om elk probleem op…
“Eet minder, beweeg meer” is een grote vette leugen. Hier is wat u in plaats daarvan kunt doen.
Trainer Brad en zijn sportschoolratten zorgen ervoor dat je een dieet fulfilled 500 calorieën volgt en een strikt HIIT-trainingsschema volgt…
Mijn laatste avondroutine met 2 kinderen en een volledig leven
Een ding dat voor mij niet onderhandelbaar is, is een plan hebben die FLEXIBEL is. Ik heb hier al eerder…
5 voedselmythes + één bonus
Leestijd: 5 minuten Er zijn weinig dingen waar ik meer van hou dan een voedselmythe. Meer specifiek, het doorbreken van…
Hong Kong is mogelijk niet klaar voor een nieuwe COVID-19-piek
Wong Wing-yan heeft de deuren gesloten van de lege slaapkamers van het verpleeghuis in de buitenwijken van Hong Kong waar…
Zo navigeer je als een diëtist door de supermarkt! – Een beetje voeding
We weten dat de supermarkt intimiderend kan zijnmaar dat hoeft niet! Het kopen van voedsel vereist het nemen van talloze…
Recept: Frisse en gemakkelijke rustieke Gazpacho (een zomerse overwinning)!
Leestijd: 3 minuten Ik werd voor het eerst geïnspireerd om gazpacho te maken door een interview met Penelope Cruz in…
Hersenvoeding: 7 belangrijke voedingsstoffen voor een gezonder brein
We weten hoe we ons lichaam gezond kunnen houden met voedsel, maar hoe zit het met onze hersenen? Voedingsdeskundige Ron…
Is Beautycounter een MLM? (2022 recensie)
Wat is er zo slecht aan Beautycounter? Is Beautycounter het waard? Is Beautycounter een piramidespel? Is Beautycounter een MLM? Is…
Polio’s aankomst in de VS is een herinnering dat kinderen vaccins nodig hebben
TDe wereldwijde pandemie is niet het enige huidige voorbeeld van wat er gebeurt als scepsis over vaccins en verkeerde informatie…